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銀髮族飲食生活照護全書：專為65歲以上年長者設計的餐點，吃對食物、營養好均衡，學會照顧自己，並預防與改善身體不適，一起攜手快樂變老！

銀髮族飲食生活照護全書：專為65歲以上年長者設計的餐點，吃對食物、營養好均衡，學會照顧自己，並預防與改善身體不適，一起攜手快樂變老！

  • 作者：林美慧,張斯蘭  
  • 出版日期：2017-11-15
  • 語言：繁體中文
  • 出版社：日日幸福  
  • ISBN：9869527957 / 9789869527958
  • 裝訂：平裝 / 208頁 / 17 x 23.1 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版

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老化不是銀髮族的宿命，65歲依然有扭轉命運的機會。只要吃對食物，攝取均衡營養，就能拒絕老年臥病在床，並贏得人生下半場的快樂生活。 內文所有字體加大、段落分明，快速掌握保健重點。每道料理標示熱
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