- 作者:Carlo Buzzichelli,Tudor Bompa
- 出版日期:2016-09-05
- 語言:繁體中文
- 出版社:禾楓書局
- ISBN:9866287947 / 9789866287947
- 裝訂:平裝 / 340頁 / 16k / 19 x 26 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
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茲因「無不勞而獲」的哲理影響著運動員的訓練,而獲得競技體能大幅度的進展。Tudor Bompa博士開創了大部分的突破,長久以來不僅提供運動員很多及較艱辛的訓練,而且根據運動員體能水準適時完成目標性的任
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