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肌力與體能訓練
  • 作者:G. Gregory Haff,N. Travis Triplett editors,National strength and Conditional Association
  • 出版日期:2017-09-01
  • 語言:繁體中文
  • 出版社:禾楓書局
  • ISBN:9869440282 / 9789869440288
  • 裝訂:平裝 / 800頁 / 16k / 19 x 26 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版

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第四版《肌力與體能訓練》一書是由美國國家肌力與體能協會(NSCA),專為肌力與體能專業者及學生策畫出版的基礎書籍,提供設施的組織與管理、測驗與評量、運動技巧、訓練適應、運動課程規劃、身體系統構造與
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