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減醣常備菜170任意搭、輕鬆瘦：每餐醣類少於20克、卡路里低於500，讓料理研究師半年瘦10公斤的創意食譜

• 作者：主婦之友社  
• 出版日期：2017-12-01
• 語言：繁體中文
• 出版社：健行  
• ISBN：9869541542 / 9789869541541
• 裝訂：平裝 / 96頁 / 21 x 25.7 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版

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170道減醣、低卡路里創意食譜，美味不減，還能輕鬆享瘦 想要瘦得健康、瘦得輕鬆、又能同時大啖美食，無須讓家人一起陪著吃嚴格的減肥餐，料理研究家牛尾理惠親身試食的減醣低卡路里菜單，讓她邊吃邊享瘦

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