讓屁股笑起來：身體年齡-12歲、改善腰背膝痛，重塑臀型的精華訓練!

讓屁股笑起來：身體年齡-12歲、改善腰背膝痛，重塑臀型的精華訓練!

  • 作者：筋肉媽媽
  • 出版日期：2017-06-30
  • 語言：繁體中文
  • 出版社：三采
  • ISBN：9863428604 / 9789863428602
  • 裝訂：平裝 / 192頁 / 18.5 x 23.5 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版

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亞洲女性 胖‧肉‧寬‧扁 臀型的救星! 韓星都在練!45度翹臀在家即練成! 你認真看過自己的屁股嗎? 是屬於身形瘦，但臀型扁寬， 還是久坐+缺乏運動的鬆、垮、外擴臀呢? 有人說：「我不在乎臀型，為什麼
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