守衛你的情緒界線：溝通減壓法十招，讓人際關係不再左右為難、疾病不上身

守衛你的情緒界線：溝通減壓法十招，讓人際關係不再左右為難、疾病不上身

  • 作者：賴宇凡
  • 出版日期：2017-07-01
  • 語言：繁體中文
  • 出版社：如何
  • ISBN：9861364927 / 9789861364926
  • 裝訂：平裝 / 288頁 / 17 x 23 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版

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•為什麼飲食正常完美，健康卻仍狀況百出? •為什麼替他人著想，是一種越界? •如何有效對抗家人的情緒勒索? •怎麼樣對騷擾和霸凌說No? •為什麼人會記仇、喜歡翻舊帳?當伴侶翻舊帳時，我該怎麼辦?
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